Возобновление тренировок по цигун и тайцзи цюань. Всем желающим поправить своё здоровье: если вы жалуетесь на боль в суставах, часто устаёте, болит спина, ноги, хотите быть "бодрячком", то эти занятия для вас. Цигун и тайцзи цюань не так растиражирован, как йога, но несмотря на это результат тренировок превзойдёт ваши ожидания.

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь: qìgōng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств.

Тайцзицюа́нь (кит. трад. 太極拳, упр. 太极拳, пиньинь: tàijíquán) — буквально: «кулак Великого Предела»; китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу (происхождение Тайцзицюань — исторически спорный вопрос, разные источники имеют разные версии). Популярно как оздоровительная гимнастика, но приставка «цюань» (кулак) подразумевает, что Тайцзицюань — это боевое искусство.