Наш инстаграм
 
Спокойствие. Полное спокойствие. Уже пятница!!!
35
2
- А девочки боевыми искусствами занимаются?
44
1
Мгновение, когда ты действительно доволен собой!

Джиу джитсу в Подольске и Климовске для детей и взрослых.
44
0
Что-то не так на фото? Мир глазами капоэйриста.
Часто для того или иного решения требуется взглянуть на ситуацию с разных точек зрения.
42
0
Айкидо учит собранности, дисциплине, уважению и миролюбию.

Айкидо в каждый дом!
47
2
Почему джиу джитсу так популярно во всём мире?

Да потому что джиу джитсу не только полезно, но и весело!
28
0
Вырваться из рутины и привести свои мысли в порядок?

Добро пожаловать на аштанга виньяса йога.

Урок сегодня в 19:15. Намастэ!
33
1
Бытует мнение, что нельзя объединить детские и взрослые группы в одном классе.

Мы считаем обратно:
Во-первых, это возможность изучить что-то вместе со своим ребёнком, с самого начала находясь на равных;

Во-вторых, это возможность расти вместе, видеть свой прогресс и прогресс своего ребёнка;

В-третьих, это общие темы для общения и разговора вне класса;

В-четвёртых, это уроки взаимопомощи, поддержки и мотивации;

В-пятых, это весело, полезно и укрепляет семейные узы.

Как считаете вы? Вам есть что добавить?

Капоэйра в Подольске. Семейный класс.
38
1
Это не беспорядок.

Это обувь творческих и увлечённых людей.

Айкидо. Тест для детей на пояса. Подольск.
35
0
Как я провёл утро выходных? С семьёй и друзьями.

Джиу джитсу.
Айкидо.
Капоэйра.
Семейные классы по выходным.
41
3
К выходным готовы?
56
0
Основа джиу джитсу - это контроль нападающего.

Знакомьтесь, Его Величество 100%-й контроль.
51
0
Джиу джитсу учит всегда быть повёрнутым лицом к опасности.

Универсальное правило для успешного человека.
38
0
Главная задача в детских классах по самообороне - научить детей эффективно защищать себя, не порождая в них агрессию.

В нашей школе мы учим брать нападающего под контроль, чтобы он никак не мог навредить. ☝
51
0
Найти время на себя. Побыть здоровым эгоистом.
Здоровье и хорошее самочувствие гарантировано.
Аштанга Виньяса Йога в Климовске. Сегодня в 19:15. Намастэ!
41
0
Когда тебе искренне нравится то, чем ты занимаешься.
46
0
Детей не стоит воспитывать.
Детям стоит показывать пример.

Лучший способ обучения и формирования привычки - это личный пример.

Айкидо ёсинкан. Семинар в Подольске под руководством Жердева Н.Н.
49
0
Активные выходные в кругу семьи и друзей.
49
1
Чёткость, гармония, плавность, дисциплина и спокойствие.

Это другие названия для АЙКИДО.
В айкидо нет противников, потому что нет противников у того, кто спокоен и уверен в себе.
47
0
Отличное упражнение для расслабления мышц спины.
Сделайте дома. И приходите к нам на урок по йоге за нюансами и ответами.

Йога в Климовске. Сегодня в 10:40. Намастэ!
31
0

Получить бесплатную пробную тренировку